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针灸减肥副作用吗
http://aolesn.cn 2020-01-15

针灸减肥副作用吗

针灸是中华民族的一项很独特的中医治疗法,越来越多的小伙伴也更加懂得什么是针灸。现在针灸也同样进入减肥行业。减肥是小伙伴们渴望的事情之一,很多小伙伴为了减肥想尽各种方法。不管是在运动方面还是其他方面。所以针灸减肥小伙伴可以试一试哦。

针灸减肥副作用吗

针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。但是,人类分为九大体质(至于哪九大,有兴趣的朋友可以百度下),所以说,不同的体质对于针灸减肥所起到的反映程度也是不同的。

再者,单纯依靠针灸减肥是不行的,要想较好的达到减肥的效果,还是要控制饮食,加强锻炼才行。一般来说针灸减肥是通过刺激穴位,增加体内循环,排出体内脂肪,所以,针灸减肥的副作用很小。如果配上中药的话效果也会更好。

但是,没有副作用不等于不会反弹。中医主要在于“治未病”,而不是神乎其神的什么都可以治疗。因为人类的体质不同,所以通过针灸减肥所得到的效果也明显不同。并且,有些人通过针灸减肥瘦下去之后,就会保持的很好。而有些人则会在短时间内反弹。

为什么针灸能减肥

1、能够抑制肥胖患者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能,减少机体对能量的吸收,从而减少能量的摄入。

2、可以促进能量的代谢,增加能量消耗,促进体脂的动员及脂肪分解,最终实现其减肥效果 。针灸减肥时有可能针对手三里穴,三阴交穴,风市穴,中渎穴进行治疗。

3、调整机体内分泌。

针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。针灸减肥的优势有很多,它无痛感,疗效显著又无须饱 尝其他减肥方式可能带来的痛苦。

针灸可以减肥的原因小伙伴们也都了解了吧,小伙伴可以尝试一下针灸减肥这一方面的减肥方法哦,针灸减肥的过程中小伙伴也要搭配一些不一样的减肥方法,比如运动法或者膳食方面的搭配,这样会更有效果哒,小伙伴们知道了吗?减肥是一件需要坚持的事情,小伙伴们加油哦。



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编辑:何双印
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